Заказать
обратный звонок


Ниже мы приводим список из семи очень важных факторов, опасных тем, что они могут привести к развитию артроза.

Соль при заболеваниях суставов


Соль


При склонности к отёкам необходимо ограничивать потребление соли после 40 лет.

Витамин С

При артрозе следует избегать превышения нормы потребления аскорбиновой кислоты.

Витамин C при заболеваниях суставов
Сидячий образ жизни при заболеваниях суставов


Сидячий образ жизни

При чрезмерном снижении активности в суставах нарушается кровоток, обогащение ткани кислородом и способность хондроцитов получать энергию из глюкозы. В результате последнего фактора накапливается избыток неиспользуемой глюкозы, которая трансформируется в молочную кислоту.
Это неминуемо приводит к ранним артритам.



Продолжительные статические нагрузки на сустав

Некоторые виды деятельности связаны с тем, что сустав находится в неподвижном состоянии под нагрузкой длительное время, что очень сильно способно вредить организму.

Нагрузки при заболеваниях суставов
Курение при заболеваниях суставов


Курение

КТ-исследование группы из 630 человек показало, что состояние межпозвоночных дисков и хрящевой ткани при прочих равных значительно хуже у курильщиков.

Излишний вес

Наше тело рассчитано на определенную нагрузку и люди, которые не следят за своим весом, подвергают свои суставы перегрузкам и опасности быстрого износа.

Лишний вес при заболеваниях суставов
Травмы при заболеваниях суставов


Травмы суставов

К сожалению, профессиональный спорт — это очень серьёзный фактор риска для суставов. Если вы подвергаете свой организм повышенным нагрузкам, не забывайте заботиться о защите суставов — корсеты, массажи, специальная одежда и обувь. Теперь вы знаете что нельзя при болезни суставов.